抗酸化 [アンチエイジング]
活性酸素によるカラダの酸化＝体内のサビつきで
体内はもちろん体の表面、皮膚にも影響を及ぼします。
特にしわ、しみ、そばかす等肌への悪影響は
年齢とともに悩みになるものを増長させる嫌なものとなります。
活性酸素の発生を抑え、減少される抗酸化でサビない身体にしましょう。
抗酸化力を高めるには、禁煙、ストレス解消、紫外線対策とともに
ビタミンE,ビタミンC、亜鉛が含まれているものを意識して食べるようにしましょう。
体内はもちろん体の表面、皮膚にも影響を及ぼします。
特にしわ、しみ、そばかす等肌への悪影響は
年齢とともに悩みになるものを増長させる嫌なものとなります。
活性酸素の発生を抑え、減少される抗酸化でサビない身体にしましょう。
抗酸化力を高めるには、禁煙、ストレス解消、紫外線対策とともに
ビタミンE,ビタミンC、亜鉛が含まれているものを意識して食べるようにしましょう。
